Bieżnia to jedno z najczęściej wybieranych urządzeń fitness do użytku domowego – i nic dziwnego. Pozwala ćwiczyć w każdej chwili, niezależnie od pogody, pory dnia czy dostępności siłowni. W 2025 roku wybór bieżni jest większy niż kiedykolwiek, a producenci oferują modele dopasowane do każdego stylu życia i budżetu. Jeśli zastanawiasz się, jaka bieżnia do domu będzie najlepsza, ten ranking rozwieje Twoje wątpliwości. Znajdziesz tu zarówno kompaktowe sprzęty do mieszkań, jak i solidne bieżnie półkomercyjne dla wymagających użytkowników. Sprawdź, która opcja będzie dla Ciebie idealna – i zadbaj o zdrowie we własnym rytmie.
Spis treści
- 🏃♂️ 1. Spokey EVEN BL – ok. 1000 zł
- 🏃♀️ 2. One Fitness BE4540 – ok. 1500 zł
- 🏃♂️ 3. Hertz Fitness Electra S60 – ok. 1700 zł
- 🏃♀️ 4. Hertz Fitness Electra R80 – ok. 2100 zł
- 🏃♂️ 5. HMS LOOP12 – ok. 2500 zł
- 🏃♂️ 6. Hertz Electra T55 – ok. 2800 zł
- 🏃♂️ 7. KingSmith WalkingPad X21 – ok. 2900 zł
- 🏃♂️ 8. KingSmith X21 8 WalkingPad – ok. 4100 zł
- 🏃♀️ 9. Hertz Vario Pro – ok. 4300 zł
- 🏃♂️ 10. BH Fitness RS900 – ok. 6600 zł
🧭 Dlaczego warto mieć bieżnię w domu?
W dobie pracy zdalnej, szybkiego trybu życia i często nieprzewidywalnej pogody, posiadanie bieżni w domu to prawdziwa rewolucja dla zdrowia i samopoczucia. Bieżnia do domu pozwala ćwiczyć niezależnie od pory dnia, warunków atmosferycznych czy godzin otwarcia siłowni. To także doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą zacząć regularną aktywność fizyczną, ale nie czują się komfortowo w klubach fitness.
Korzyści z posiadania bieżni:
- 🕒 Oszczędność czasu i wygoda – ćwiczysz, kiedy chcesz.
- 💧 Lepsze zdrowie i kondycja – codzienne marsze poprawiają krążenie i samopoczucie.
- 🎯 Możliwość dostosowania tempa i nachylenia – idealne dla początkujących i zaawansowanych.
- 🎧 Trening bez stresu – możesz oglądać serial lub słuchać podcastów podczas chodzenia.
- 🏠 Minimalna przestrzeń – wiele modeli można złożyć i schować np. pod łóżkiem.
🔝 Ranking 10 najlepszych bieżni do użytku domowego (2025)
Każda bieżnia w zestawieniu zawiera:
- opis modelu i jego funkcji,
- przedział cenowy,
- zalety i wady w pogrubionej formie,
- dostępność w polskich sklepach (RTV Euro AGD, Media Expert, x-kom, Decathlon itp.).
🏃♂️ 1. Spokey EVEN BL – ok. 1000 zł

Opis:
Spokey EVEN BL to kompaktowa bieżnia elektryczna przeznaczona do spokojnych marszów i lekkiego truchtu w warunkach domowych. Jest wyjątkowo lekka, składana i łatwa w obsłudze. Idealna dla osób początkujących, starszych lub szukających codziennego ruchu w ograniczonej przestrzeni. Pomimo niskiej ceny, oferuje podstawowe funkcje treningowe i elektroniczny wyświetlacz.
📊 Specyfikacja techniczna – Spokey EVEN BL | |
---|---|
Typ | Bieżnia elektryczna do marszu |
Silnik | 0,6 KM |
Prędkość maksymalna | do 6 km/h |
Wyświetlacz | LCD – czas, dystans, prędkość, kalorie |
Wymiary pasa biegowego | 100 x 38 cm |
Składana | Tak |
Waga urządzenia | 20 kg |
Maks. waga użytkownika | 100 kg |
System bezpieczeństwa | Magnetyczny klucz |
Dodatkowe funkcje | Kółka transportowe, antypoślizgowa powierzchnia |
✅ Zalety:
- Lekka i składana konstrukcja – idealna do małych mieszkań lub biura.
- Cicha praca silnika – nie przeszkadza domownikom.
- Intuicyjna obsługa – prosty panel, idealny dla osób starszych.
- Niska cena – dostępna dla każdego budżetu.
- Zajmuje bardzo mało miejsca po złożeniu – łatwa do schowania.
❌ Wady:
- Brak amortyzacji – nie nadaje się do intensywnego biegania.
- Niska prędkość maksymalna (6 km/h) – tylko do spacerów.
- Brak regulacji kąta nachylenia – nie można zwiększyć trudności.
- Brak dodatkowych funkcji typu Bluetooth, aplikacje, programy treningowe.
🏃♀️ 2. One Fitness BE4540 – ok. 1500 zł

Opis:
One Fitness BE4540 to uniwersalna bieżnia do domu dla osób, które chcą zacząć regularne treningi w komfortowych warunkach. Model ten oferuje wydajny silnik, trzy poziomy manualnego nachylenia oraz wbudowane programy treningowe. Dzięki składanej konstrukcji, świetnie sprawdzi się również w niewielkich mieszkaniach. Idealna do codziennych marszów i lekkiego biegania.
📊 Specyfikacja techniczna – One Fitness BE4540 | |
---|---|
Typ | Bieżnia elektryczna do domu |
Silnik | 1,5 KM |
Prędkość maksymalna | do 12 km/h |
Nachylenie | 3 poziomy manualnej regulacji |
Wyświetlacz | LCD – czas, prędkość, dystans, kalorie, puls |
Programy treningowe | 12 zaprogramowanych trybów |
Składana | Tak, z kółkami transportowymi |
Waga urządzenia | 43 kg |
Maks. waga użytkownika | 110 kg |
System bezpieczeństwa | Magnetyczny klucz bezpieczeństwa |
✅ Zalety:
- Silnik 1,5 KM – spokojnie wystarcza do biegu rekreacyjnego i treningów cardio.
- Trzy poziomy nachylenia – możesz zwiększyć intensywność ćwiczeń.
- Wbudowane programy treningowe – urozmaicenie dla codziennego treningu.
- Składana konstrukcja z kółkami transportowymi – łatwe przechowywanie.
- Wyświetlacz z pulsomierzem – kontrola tętna i postępów.
❌ Wady:
- Brak elektronicznej regulacji nachylenia – musisz ustawić ręcznie.
- Brak łączności Bluetooth i aplikacji mobilnych.
- Nieco cięższa od modeli kompaktowych – zajmuje więcej miejsca.
🏃♂️ 3. Hertz Fitness Electra S60 – ok. 1700 zł

Opis:
Hertz Fitness Electra S60 to nowoczesna i dobrze wyposażona bieżnia domowa z silnikiem 2 KM, automatyczną regulacją nachylenia oraz dużą powierzchnią biegową. Zapewnia komfortowy trening zarówno dla początkujących, jak i osób bardziej zaawansowanych. Dzięki systemowi amortyzacji i łączności Bluetooth to jeden z najbardziej opłacalnych modeli w tej półce cenowej.
📊 Specyfikacja techniczna – Hertz Fitness Electra S60 | |
---|---|
Typ | Bieżnia elektryczna do biegania |
Silnik | 2 KM |
Prędkość maksymalna | do 14 km/h |
Nachylenie | Automatyczne, wielostopniowe |
Powierzchnia biegowa | 125 x 45 cm |
Wyświetlacz | LCD – prędkość, czas, dystans, kalorie, puls |
Programy treningowe | 12 trybów + pomiar pulsu |
Łączność | Bluetooth – kompatybilność z aplikacjami |
Waga urządzenia | ok. 53 kg |
Maks. waga użytkownika | 130 kg |
Składana | Tak, z systemem Soft Drop |
✅ Zalety:
- Mocny silnik 2 KM – stabilna praca przy wyższych prędkościach.
- Automatyczne nachylenie – zwiększa intensywność treningów bez przerywania biegu.
- Duży pas biegowy (125 x 45 cm) – wygoda nawet przy wyższym wzroście.
- Amortyzacja i Bluetooth – lepszy komfort i możliwość łączenia z aplikacjami.
- 12 programów treningowych + pomiar pulsu – większa kontrola postępów.
❌ Wady:
- Dość ciężka konstrukcja (ponad 50 kg) – mniej mobilna.
- Brak dotykowego ekranu – standardowy panel LCD.
- Brak wbudowanych głośników i portu AUX.
🏃♀️ 4. Hertz Fitness Electra R80 – ok. 2100 zł

Opis:
Hertz Fitness Electra R80 to zaawansowana bieżnia domowa dla osób, które oczekują więcej niż tylko podstawowych funkcji. Oferuje mocny silnik 2,5 KM, automatyczne nachylenie, szeroki pas biegowy i aż 15 poziomów intensywności. Idealna do regularnych, intensywnych treningów – także dla użytkowników o większej masie ciała.
📊 Specyfikacja techniczna – Hertz Fitness Electra R80 | |
---|---|
Typ | Bieżnia elektryczna do intensywnego treningu |
Silnik | 2,5 KM |
Prędkość maksymalna | do 16 km/h |
Nachylenie | Automatyczne – 15 poziomów |
Powierzchnia biegowa | 130 x 45 cm |
Wyświetlacz | LCD – czas, dystans, prędkość, kalorie, puls |
Programy treningowe | 12 programów + tryb manualny |
Łączność | Bluetooth (kompatybilny z aplikacjami) |
Waga urządzenia | ok. 60 kg |
Maks. waga użytkownika | 150 kg |
Składana | Tak, z systemem Soft Drop |
✅ Zalety:
- Wysoka moc silnika (2,5 KM) – sprawdza się nawet przy szybkim biegu.
- Automatyczne nachylenie z 15 poziomami – urozmaica każdy trening.
- Szeroki i długi pas biegowy (130 × 45 cm) – komfort przy każdym wzroście.
- Pomiar tętna, Bluetooth i programy treningowe – kontrola i personalizacja.
- Maks. udźwig aż 150 kg – odpowiednia dla użytkowników plus-size.
❌ Wady:
- Nieco wyższa cena niż modele podstawowe.
- Duża waga i gabaryty – wymaga stałego miejsca.
- Brak wbudowanych głośników czy WiFi.
🏃♂️ 5. HMS LOOP12 – ok. 2500 zł

Opis:
HMS LOOP12 to designerska bieżnia do nowoczesnego domu lub biura. Jej ultracienka i kompaktowa konstrukcja sprawia, że idealnie sprawdza się w małych pomieszczeniach. Bieżnia jest gotowa do użytku od razu po rozpakowaniu – nie wymaga montażu. Prędkość do 12 km/h, nowoczesny panel LED i sterowanie pilotem czynią ją bardzo wygodną dla użytkownika, który ceni prostotę i minimalizm.
📊 Specyfikacja techniczna – HMS LOOP12 | |
---|---|
Typ | Kompaktowa bieżnia elektryczna bez poręczy |
Silnik | 930 W |
Prędkość maksymalna | do 12 km/h |
Sterowanie | Pilot zdalnego sterowania |
Wyświetlacz | LED – prędkość, czas, dystans, kalorie |
Nachylenie | Brak (bieżnia płaska) |
Waga urządzenia | 36 kg |
Maks. waga użytkownika | 100 kg |
Składana | Nie – konstrukcja płaska, do wsunięcia pod łóżko |
✅ Zalety:
- Ultrakompaktowa konstrukcja – idealna do mieszkań i biur.
- Sterowanie pilotem – bezprzewodowa kontrola prędkości.
- Gotowa do użycia bez składania i montażu.
- Wbudowany panel LED – nowoczesny wygląd i czytelność.
- Cicha praca i amortyzowany pas – komfortowy trening w domu.
❌ Wady:
- Brak regulacji nachylenia – tylko bieżnia płaska.
- Brak programów treningowych – tylko tryb manualny.
- Nie nadaje się do intensywnego biegania – bardziej fitness/cardio.
🏃♂️ 6. Hertz Electra T55 – ok. 2800 zł

Opis:
Hertz Electra T55 to nowoczesna bieżnia do użytku domowego, która łączy solidną moc 2,5 KM, automatyczne nachylenie, system amortyzacji oraz funkcjonalności takie jak Bluetooth i wbudowane programy treningowe. To świetna propozycja dla osób, które szukają profesjonalnego sprzętu do regularnych ćwiczeń cardio, bez wychodzenia z domu.
📊 Specyfikacja techniczna – Hertz Electra T55 | |
---|---|
Typ | Bieżnia elektryczna do domu |
Silnik | 2,5 KM |
Prędkość maksymalna | do 16 km/h |
Nachylenie | Automatyczne – 15 poziomów |
Powierzchnia biegowa | 130 x 45 cm |
Wyświetlacz | LCD – czas, prędkość, dystans, kalorie, puls |
Programy treningowe | 12 + tryb manualny |
Łączność | Bluetooth |
Waga urządzenia | ok. 60 kg |
Maks. waga użytkownika | 130 kg |
System składania | Soft Drop System (płynne opuszczanie) |
✅ Zalety:
- Mocny silnik (2,5 KM) – odpowiedni do intensywnego biegania.
- Automatyczna regulacja nachylenia – bez schodzenia z bieżni.
- Amortyzacja Shock Absorption – chroni stawy przed przeciążeniem.
- Bluetooth i pomiar tętna – śledzenie wyników w czasie rzeczywistym.
- Szeroki pas biegowy – komfort także dla wyższych osób.
❌ Wady:
- Nieco ciężka konstrukcja (ok. 60 kg) – wymaga stałego miejsca.
- Brak aplikacji mobilnej do zaawansowanego śledzenia statystyk.
- Nie posiada wbudowanych głośników czy portu USB.
🏃♂️ 7. KingSmith WalkingPad X21 – ok. 2900 zł

Opis:
KingSmith WalkingPad X21 to innowacyjna bieżnia 2-w-1 z opatentowanym systemem składania w pionie. Jej wyjątkowy design sprawia, że idealnie sprawdzi się w małych mieszkaniach i nowoczesnych wnętrzach. Mimo kompaktowych rozmiarów, oferuje prędkość do 12 km/h, łączność z aplikacją oraz sterowanie pokrętłem i Bluetooth. To sprzęt premium dla minimalistów.
📊 Specyfikacja techniczna – KingSmith WalkingPad X21 | |
---|---|
Typ | Bieżnia elektryczna składana pionowo |
Silnik | Niepodany (prędkość do 12 km/h) |
Prędkość maksymalna | do 12 km/h |
Nachylenie | Brak – płaska nawierzchnia |
Powierzchnia biegowa | 121 x 46 cm |
Sterowanie | Pokrętło + aplikacja mobilna (Bluetooth) |
Wyświetlacz | LED zintegrowany z ramą |
Waga urządzenia | 38 kg |
Maks. waga użytkownika | 110 kg |
Składana | Tak – pionowe składanie podwójne |
✅ Zalety:
- Nowatorskie składanie pionowe – zajmuje bardzo mało miejsca.
- Nowoczesny design z ukrytym panelem LED – estetyka i funkcjonalność.
- Łączność Bluetooth + aplikacja KS Fit – kontrola postępów przez smartfona.
- Brak konieczności montażu – gotowa od razu po rozpakowaniu.
- Cicha praca i dobre wykonanie – idealna do mieszkań.
❌ Wady:
- Brak regulacji nachylenia – płaska nawierzchnia.
- Brak wbudowanych programów treningowych – sterowanie tylko ręczne.
- Maks. użytkownik do 110 kg – mniej niż w niektórych modelach konkurencji.
🏃♂️ 8. KingSmith X21 8 WalkingPad – ok. 4100 zł

Opis:
KingSmith X21 8 to profesjonalna bieżnia do domu, łącząca kompaktowy design z wysoką wydajnością. Z maksymalną prędkością 18 km/h, składaniem pionowym i płynnie regulowaną prędkością, model ten jest idealny zarówno do marszów, jak i intensywnego biegu. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom, jak sterowanie przez aplikację, Bluetooth i minimalistyczny panel LED, to doskonały wybór do eleganckiego wnętrza.
📊 Specyfikacja techniczna – KingSmith X21 8 WalkingPad | |
---|---|
Typ | Bieżnia składana pionowo, premium |
Silnik | 1304,97 W |
Prędkość maksymalna | do 18 km/h |
Nachylenie | Brak (stała, płaska nawierzchnia) |
Powierzchnia biegowa | 1210 x 460 mm |
Sterowanie | Pokrętło + Bluetooth + aplikacja mobilna |
Wyświetlacz | LED zintegrowany z poręczą |
Waga urządzenia | 38 kg |
Maks. waga użytkownika | 110 kg |
Składana | Tak – pionowe składanie drugiej generacji |
✅ Zalety:
- Bardzo wysoka prędkość maksymalna (18 km/h) – nadaje się do sprintów.
- Pionowe składanie 2. generacji – oszczędność miejsca.
- Sterowanie aplikacją i pokrętłem – intuicyjne i wygodne.
- Solidna, metalowa konstrukcja – premium jakość wykonania.
- Duży pas biegowy – wygoda dla osób wyższych i o dłuższym kroku.
❌ Wady:
- Brak regulacji nachylenia – płaska powierzchnia ogranicza zróżnicowanie treningu.
- Wysoka cena – inwestycja dla wymagających użytkowników.
- Brak wbudowanych programów treningowych.
🏃♀️ 9. Hertz Vario Pro – ok. 4300 zł

Opis:
Hertz Vario Pro to bieżnia półkomercyjna, stworzona z myślą o osobach, które wymagają od sprzętu maksymalnej niezawodności, wydajności i komfortu. Wyposażona w silnik o mocy 3 KM, automatyczne nachylenie, aż 15 poziomów intensywności oraz solidną amortyzację, doskonale nadaje się do codziennych treningów – również w warunkach intensywnej eksploatacji.
📊 Specyfikacja techniczna – Hertz Vario Pro | |
---|---|
Typ | Bieżnia półkomercyjna |
Silnik | 3 KM (stała moc) |
Prędkość maksymalna | do 18 km/h |
Nachylenie | Automatyczne – 15 poziomów |
Powierzchnia biegowa | 135 x 48 cm |
Wyświetlacz | LCD – czas, dystans, kalorie, prędkość, puls |
Programy treningowe | 12 + tryb manualny |
Łączność | Brak (klasyczny panel sterowania) |
Waga urządzenia | ok. 75 kg |
Maks. waga użytkownika | 150 kg |
System składania | Soft Drop – płynne opuszczanie |
✅ Zalety:
- Wysoka moc silnika (3 KM) – sprawdzi się przy długich, intensywnych biegach.
- Szeroki pas biegowy (135 x 48 cm) – komfort i bezpieczeństwo użytkowania.
- Automatyczne nachylenie z 15 poziomami – idealne do symulacji biegu pod górę.
- Bardzo wytrzymała konstrukcja – maks. obciążenie aż 150 kg.
- 12 programów treningowych i czujniki tętna – trening dopasowany do celów.
❌ Wady:
- Wysoka waga urządzenia – wymaga stałego miejsca.
- Brak funkcji multimedialnych (głośniki, ekran dotykowy, port USB).
- Wyższa cena – inwestycja głównie dla zaawansowanych użytkowników.
🏃♂️ 10. BH Fitness RS900 – ok. 6600 zł

Opis:
BH Fitness RS900 to bieżnia premium klasy półkomercyjnej, przeznaczona do intensywnych treningów w domu lub małych siłowniach. Wyposażona w potężny silnik 4 KM, automatyczne nachylenie, zaawansowaną amortyzację i ponad 36 programów treningowych, oferuje wszystko, czego potrzeba do profesjonalnych ćwiczeń. Dzięki bardzo wysokiej jakości wykonania i dużej nośności to jeden z najlepszych wyborów na rynku w tej klasie cenowej.
📊 Specyfikacja techniczna – BH Fitness RS900 | |
---|---|
Typ | Bieżnia półkomercyjna |
Silnik | 4 KM (stała moc) |
Prędkość maksymalna | do 22 km/h |
Nachylenie | Automatyczne – do 15% |
Powierzchnia biegowa | 155 x 55 cm |
Wyświetlacz | LCD z 36 programami treningowymi |
Programy treningowe | 36 + możliwość zapisu własnych |
Łączność | Brak Wi-Fi/Bluetooth |
Waga urządzenia | ok. 105 kg |
Maks. waga użytkownika | 150 kg |
System składania | Tak – z amortyzacją i blokadą |
✅ Zalety:
- Silnik o mocy 4 KM – idealna do szybkich biegów i długich treningów.
- Bardzo szeroki pas biegowy (155 x 55 cm) – wyjątkowy komfort i bezpieczeństwo.
- 36 programów treningowych + możliwość zapisu własnych – ogromna personalizacja.
- Wyjątkowo wysoka wytrzymałość – do 150 kg użytkownika.
- Solidna, cicha i stabilna konstrukcja – półkomercyjna jakość.
❌ Wady:
- Bardzo wysoka cena – raczej dla wymagających użytkowników.
- Waga ponad 100 kg – wymaga stałego miejsca i dwóch osób do ustawienia.
- Brak Wi-Fi i aplikacji – funkcjonalność oparta na klasycznym panelu.
✅ Tabela porównawcza TOP 10 bieżni (2025)
Model | Cena | Silnik | Prędkość max | Nachylenie | Pas biegowy | Waga | Udźwig | Składana |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Spokey Even BL | ~1000 zł | 0,6 KM | 6 km/h | brak | 100×38 cm | 20 kg | 100 kg | Tak |
One Fitness BE4540 | ~1500 zł | 1,5 KM | 12 km/h | manualne | 110×40 cm | 43 kg | 110 kg | Tak |
Hertz Electra S60 | ~1700 zł | 2 KM | 14 km/h | automatyczne | 125×45 cm | 53 kg | 130 kg | Tak |
Hertz Electra R80 | ~2100 zł | 2,5 KM | 16 km/h | automatyczne | 130×45 cm | 60 kg | 150 kg | Tak |
HMS LOOP12 | ~2500 zł | 930 W | 12 km/h | brak | 115×42 cm | 36 kg | 100 kg | Nie |
Hertz Electra T55 | ~2800 zł | 2,5 KM | 16 km/h | automatyczne | 130×45 cm | 60 kg | 130 kg | Tak |
KingSmith X21 | ~2900 zł | brak danych | 12 km/h | brak | 121×46 cm | 38 kg | 110 kg | Tak |
KingSmith X21 8 | ~4100 zł | 1304 W | 18 km/h | brak | 121×46 cm | 38 kg | 110 kg | Tak |
Hertz Vario Pro | ~4300 zł | 3 KM | 18 km/h | automatyczne | 135×48 cm | 75 kg | 150 kg | Tak |
BH Fitness RS900 | ~6600 zł | 4 KM | 22 km/h | automatyczne | 155×55 cm | 105 kg | 150 kg | Tak |
ℹ️ Podsumowanie rankingu
Nasz ranking pokazuje, że w 2025 roku bieżnia do domu może być świetnym rozwiązaniem w każdym budżecie – od prostych modeli do 1000 zł, po półkomercyjne maszyny za 6000 zł. Modele takie jak Hertz R80 czy Electra T55 oferują świetny balans między ceną a funkcjonalnością, natomiast KingSmith X21 8 i BH Fitness RS900 to doskonałe opcje dla najbardziej wymagających użytkowników.
Niezależnie od wyboru, warto zwrócić uwagę na takie cechy jak: moc silnika, automatyczne nachylenie, wielkość pasa biegowego oraz maksymalne obciążenie. Pamiętaj też, że bieżnia w domu to inwestycja w zdrowie, wygodę i systematyczność – a to najważniejsze elementy każdego postępu treningowego.
❓ FAQ – Najczęściej zadawane pytania
1. Jaka moc silnika będzie wystarczająca do codziennych spacerów?
Do codziennego marszu wystarczy silnik o mocy 1–1,5 KM.
2. Czy warto kupić bieżnię bez automatycznego nachylenia?
Jeśli zależy Ci na prostych treningach – tak. W przypadku intensywnych planów lepiej wybrać model z nachyleniem.
3. Ile miejsca potrzebuję na bieżnię w mieszkaniu?
Większość składanych bieżni zmieści się na 1–1,5 m². Niektóre modele można wsunąć pod łóżko.
4. Czy bieżnia do domu jest głośna?
Nowoczesne bieżnie pracują cicho – wiele z nich nadaje się nawet do mieszkań w bloku.
5. Jakie są różnice między bieżnią do marszu a do biegu?
Modele do biegu mają mocniejsze silniki, większy pas i wyższe prędkości.
6. Czy każda bieżnia ma programy treningowe?
Nie – najtańsze modele często oferują tylko tryb manualny.
7. Jakie funkcje zwiększają komfort użytkowania?
Amortyzacja, automatyczne nachylenie, Bluetooth, pomiar pulsu i szeroki pas biegowy.
8. Czy mogę używać bieżni codziennie?
Tak, o ile dostosujesz intensywność treningu do swojego poziomu.
9. Co zrobić, jeśli bieżnia nie mieści się w drzwiach?
Większość modeli jest składana – można je wnieść w częściach.
10. Jak długo wytrzymuje bieżnia domowa?
Dobre modele działają bezproblemowo nawet 5–10 lat przy regularnym serwisie.